El 25 de Marzo el Papa Francisco nos invitaba a orar a las 12h el Padrenuestro. Así se oro en los hogares y en los hospitales, en las cárceles y en las residencias para ancianos, en las farmacias y en los supermercados, en las fábricas, en los coches o en una cama de hospital. De…
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(Continuación) Tercero: La atención plena o la concentración es otra de las grandes metas a conseguir en un mundo donde la dispersión es la característica básica, donde la distracción se ha asentado como la manera habitual de actuar el ser humano. Recuperar la atención es optar por tener plena conciencia de uno mismo y de…
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Plegaria Interreligiosa en Jerusalén para pedir la ayuda de Dios. Los líderes religiosos invitados por el alcalde de la Ciudad Santa se reunieron para pedir juntos la ayuda de Dios contra el coronavirus. Moshe Lion, Alcalde de Jerusalén dijo: "Jerusalén es la tierra santa para todo el mundo. El virus es un problema de…
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El Crucifijo de la reja del coro de San Nicolás. Cuándo oramos a san Nicolás desde la nave de su iglesia en Zaragoza, nuestra mirada traspasa una cruz situada en la reja del coro. Esa cruz es un regalo de una familia devota de san Nicolás. Es una cruz de madera tallada artesanalmente, regalada el…
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(Continuación) La práctica regular de la meditación nos aporta muchos frutos o regalos, como es la capacidad de superar las distracciones de la mente, de permanecer en un estado despierto y libre; el logro de una paz interior nueva y profunda. La persona se hace más dueña de sus sentimientos y emociones y esta tranquilidad…
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Tiempo de COVID 19. Tiempo de Sábado Santo. Vivimos días de incertidumbre y esperanza, días de aislamiento y vecindad, días de miedo y valentía, días de sufrimiento y sanación, días de bloqueo y creatividad, días de dudas y acción, días de silencio y aplausos, días de enfermedad y curación, días de soledad y cooperación… es…
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*13 de abril 2020, Lunes de Pascua ¡El Señor a Resucitado, Aleluya! Esta es la exclamación de los cristianos a lo largo de los siglos. Sorpresa, asombro y a la vez certeza. Cristo Resucitado es Cristo Crucificado. En los evangelios nos narran como enseña sus llagas a los discípulos. No podemos olvidar el dolor y el sufrimiento…
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(Continuación) La meditación permite “ver dentro de uno mismo” es decir, caer en cuenta de la propia naturaleza esencial, y que realmente somos esa Naturaleza Divina. Pero también es verdad que nosotros somos los que ponemos los obstáculos que nos impiden esa conexión extraordinaria y, estos obstáculos no son otros que los apegos egocéntricos, nuestra…
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Los primeros momentos que acompañan al despertar se van apagando y poco a poco la normalidad vuelve de nuevo a todos los actos de la vida cotidiana, pero ahora hay una diferencia crucial, ahora se puede y se sabe ver a través de las ilusiones del pequeño yo que algo nuevo y sublime se manifiesta…
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En el proceso del despertar no basta una experiencia. Es en el día a día donde esta experiencia se va integrando para hacernos cada vez más coherentes. “El Camino comienza aquí y ahora. El Camino está justo debajo de tus pies.” Solo quien va realizando este proceso de concienciación a través de la práctica experimenta…
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Oración para agradecer a Dios todo lo que nos da cada día, también el tiempo de silencio, de meditación y de corresponsabilidad con los demás. Oración para poner en sus manos el sufrimiento de quienes padecen enfermedad y de quienes les cuidan. Oración para seguir recordando a quienes sufren otros padecimientos menos occidentales: emergencia climática,…
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En el proceso de liberación que supone la experiencia de la meditación, de la atención plena, del Zen, se da un nivel profundo de comprensión, es decir, una nueva conciencia que aviva la compasión y permite comprender el mundo subjetivo del otro sin perturbarlo en nada. Es un saber ver al otro sin pedir que…
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